Cantidad de glicina en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, asado hay 1.443 g de glicina. Cambiar la cantidad
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glicina
glicina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en glicina que no sean Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, asado.
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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19.049 g
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19.05%
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Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C
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13.773 g
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13.77%
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Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido
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13.773 g
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13.77%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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11.917 g
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11.92%
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Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor
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11.036 g
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11.04%
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congeladas, crudo
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4.4 g
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4.4%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.37 g
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4.37%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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4.351 g
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4.35%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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4.079 g
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4.08%
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aislado de proteína de soja
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3.603 g
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3.60%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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3.603 g
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3.60%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.434 g
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3.43%
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Carne de cerdo, carne de cerdo en escabeche corvejones
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3.343 g
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3.34%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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3.285 g
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3.28%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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3.28 g
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3.28%
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Pollo, pollos de engorde o freidoras, sólo piel, cocido, asado
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3.248 g
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3.25%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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3.145 g
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3.14%
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento
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3.142 g
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3.14%
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Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado
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3.108 g
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3.11%
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Algas, espirulina, se secó
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3.099 g
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3.10%
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Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, asado
Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.
Agua
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67.01 g
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67.01%
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La energía (calorías)
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150 kcal
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Energía (julios)
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628 kJ
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Proteína
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28.07 g
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28.07%
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lípido total (grasa)
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3.39 g
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3.39%
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Ceniza
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1.5 g
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1.5%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.9 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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236 mg
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0.24%
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Potasio, K
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393 mg
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0.39%
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Sodio, Na
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68 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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3.08 mg
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Cobre, Cu
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0.13 mg
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El manganeso, Mn
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0.031 mg
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El selenio, Se
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11.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.06 mg
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Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, asado